![](https://tooofa.com/wp-content/uploads/2024/07/WhatsApp-Image-2024-07-09-at-2.21.14-PM-780x470.jpeg)
توووفه- د. يسري عمر
- ماهو الرباط الصليبي الأمامي؟
تتكون الركبة من رباطين صليبين متقاطعين ويلتصق الرباط الصليبي الأمامي على سطح امام الشوكتين وينتهي في الجهة السنية باللقمة الخارجية. وتتكون من غضروفين أحدهما هلالي، ويتكون الرباط الصليبي الأمامي من شعاعين، القطع الجزئي قد يهم بعض الألياف أو يهم شعاعا كاملا.
2 ماهي الأعراض؟
قد يشعر الرياضي بعدم استقرار التركية عند القفز أو الجري وقد ينجر عن ذلك سقوطا، وقد ينتج انتفاخ بسيط في الركبة أو آلام، يمكن للرياضي أن لا يتفطن للقطع الجزئي وقد يؤثر على جاهزيته.
![](https://tooofa.com/wp-content/uploads/2024/07/WhatsApp-Image-2024-07-09-at-2.21.14-PM-2-898x1024.jpeg)
3 يجب على الرياضي استشارة طبيب رياضي إذا احس بعدم استقرار في ركبته حتى بعد مدة طويلة من الإصابة.
القطع الجزئي يعالج ببرنامج خاص لحصص العلاج الطبيعي قد نلجأ إلى تعويض للشعاع المضرور بزرع لرباط جديد مأخوذ من أوتار الركبة أو أوتار الكوعين.
![](https://tooofa.com/wp-content/uploads/2024/07/WhatsApp-Image-2024-07-09-at-2.21.14-PM-1.jpeg)
4 من الصعب للرياضيين تفادي إصابة مماثلة في الرياضات الجماعية، لكن تقوية العضلات للأطراف السفلى قد تساعد على المحافظة على استقرار الركبة.