توووفه – خليل التميمي
أقامت مجموعة الرياضة والمجتمع بكلية التربية بجامعة السلطان قابوس ورشة بعنوان “اليوجا.. طريقك لتدريب مشاعرك” قدمها المدرب الدولي المعتمد نبيل المحروقي عبر منصة زوووم.
وبدأت الورشة بمقدمة حول اليوجا كمفهوم، وتاريخ بدء تدريبات اليوجا وتطورها ونموها، وأهميتها كعلاج نفسي للأفراد، وتطرق المدرب إلى كيف تكون اليوجا طاقة إيجابية تساعدنا في التعامل مع ضغوطات الحياة المختلفة وتساهم في تركيزنا على الحاضر وتلافي ذكريات الماضية السلبية وضغوطات المستقبل.
ويشير رئيس اللجنة التنظيمية بالمجموعة سيف بن شيخان التوبي أن الورشة تأتي ضمن سلسلة من المحاضرات والورش التي تقدمها المجموعة من بعد الورشة الأخيرة للمبادئ الأساسية لإدارة الفعاليات، كبديل للفعاليات التي كانت تقدمها لمنتسبي جامعة السلطان قابوس والمجتمع قبل الجائحة.
